一、什么是“布利丹效应”
有这样一个寓言故事:“一头饥饿至极的毛驴站在两捆完全相同的草料中间，可是它却始终犹豫不决，不知道应该先吃哪一捆才好，结果活活被饿死了。
由这个寓言故事形成的“布利丹驴”，被人们用来喻指那些优柔寡断的人。
后来，人们常把决策中犹豫不决、难作决定的现象称为“布利丹效应”，又称布利丹之驴、布利丹选择或布利丹困境。
二、我们为什么遇事经常会扰豫不决?
（1）对自己的能力和经验不够自信，想要全面对比后再下决断。
（2）太在乎别人的想法，自己过于优柔寡断。
（3）过分担心未知结果，害怕承担消极刺激。
三、如何应对“布利丹效应”
（1）学会遇事冷静
冷静才能排除外界的干扰与暗示，才能稳定情绪进行由此及彼、由表及里的思维加工,从而能迅速作出决策。
（2）加强思维训练
吾日三省吾身，从多方面检查自己，认识自己，加强思维训练你会更加清晰自己想要的是什么。
（3）摆脱依赖心理
遇事犹豫不决的根本原因是依赖心理。我们要培养自信、自主、自强、自立的勇气和信心，培养自己性格中意志独立性的良好品质。
四、启示
俗话说:“鱼和熊掌不可兼得”。
“布利丹效应”产生的根源恰恰是违背了这条目标定律，既想得到鱼，又想得到熊掌，其行为结果是鱼和熊掌皆失。
在我们学习生活中同样经常会面临种种抉择，我们需要的是全面了解自己，遇事沉着冷静，摆脱依赖心理。正所谓“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”，如若失去良机，是会后悔莫及。与其错失良机，不如从现在开始，全力以赴，不留遗憾，果断出击!
