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心理健康

新闻动态

关于寒假开展线上心理咨询的通知

发布者:郎宇宁  时间:2024-01-10 09:32:02  浏览:

寒假来临,为更好地服务于学生在寒假期间个人心理健康发展需要,提供寒假期间的心理健康支持和保障,我校大学生心理健康教育中心将在寒假期间开通线上心理咨询服务,助力大家度过一个身心愉快的假期。如有心理咨询需求,请按流程进行线上预约咨询,如遇到心理危机或紧急情况,请尽快联系辅导员或者心理咨询师。现就有关事项通知如下:

一、咨询对象

全体在校学生及毕业班学生

二、咨询时间

上午9:00-11:30、下午14:00-16:30

三、预约流程

1、发送短信至18945101686进行预约。请在发送文字信息时备注学院、班级、姓名、性别、咨询目的”。

2、短信发送成功后与心理咨询师商定咨询时间即可进行线上心理咨询。

3、为保证咨询效果,建议来访者采用视频或语音的方式进行咨询;建议双方提前10分钟上线测试网络是否稳定、通畅;每次咨询时长为45分钟左右。请提前预约,以便我们更好的为您安排合适的咨询师!

注:如不能按照约定的时间进行咨询,请提前1天取消预约,感谢您的理解与配合。

四、咨询内容

提供涉及来访者学习、适应、生活、情绪、情感、人际关系、家庭、自我成长等相关问题的心理咨询服务。

 

鉴于网络心理支持服务的局限性,如遇特殊或紧急状况,同学们也可拨打下列公益心理咨询热线寻求专业心理帮助。

公益心理咨询方式

1. 全国青少年心理咨询热线

电话:12355

时间:每日9:00-17:00,18:00-21:30

2. 教育部华中师范大学心理援助热线

电话:400-9678920;

        027-59427263;

        010-67440033;

微信公众号:青少年网络心理与行为教育部重点实验室

时间:每日18:30~22:30

3. 希望24热线上海生命教育与危机干预中心

电话:400-161-9995;

学生专线按1、

抑郁与自伤防治专线按2、

生命热线按3

4. 中国心理危机与自杀干预救助中心救助热线

电话:010-62715275

时间:24小时

5.北京心理危机研究与干预中心——自杀与危机干预热线

电话:010-82951332;

       800-810-1117;

        010-62716286;

        010-82951150

6.“启明灯”中国科学院大学心理援助热线

电话:400-6525580

时间:24小时