多与朋辈交游无疑是治愈心灵的良方。
——泰戈尔
学校面向2023级新生开展的第二次朋辈心理辅导活动陆续收尾。本次活动由10位朋辈辅导员组织各组同学进行。
1.我们为什么要开展朋辈辅导活动
通常,新生们在适应大学生活、融入学校等方面常常面临各种挑战和困惑。为了帮助新生更好地适应大学生活,学院推出了朋辈心理辅导系列活动,通过倾听、支持、分享、交流等方式为新生提供具有专业辅导、心理调节、咨询和教育功能的人际帮助过程。
学期初,学院筛选出优秀朋辈辅导员,以“专业成长和心理健康”为重点,首次开展为期一年的朋辈辅导计划。2023年9月12日,第一场朋辈辅导见面会在体育场举行。活动分为新生生存指南等五个部分,现场随机组成10个朋辈辅导小组,由辈辅导员向小组内新生分享专业学习经验、校园生活、个人成长心得,帮助新生在专业学习、心理调适等各方面做好充足准备。
2.敢从过往,悟得将来
本次朋辈辅导活动主要针对同学的问题进行了答疑解惑,针对期末结课作业的情况进行了讨论,辅助同学们针对寒假和下学期的生活进行了规划。更重要的是,活动向同学们提供了释放压力、与同学互诉心声的机会。
同学们各自结伴,倾诉各自的困扰和烦恼。新生初入校园的不适、临近期末考试的焦虑、宿舍人际关系的处理、面临未来选择的担忧和迷茫……同学们在相聚和畅聊中逐渐敞开心扉,分享自己的感悟和心绪,设身处地提出合理的建议,一同寻找解决问题的最佳途径,拉近了彼此间的距离,遇见了全新的自己。希望同学们通过朋辈辅导活动,相伴走过一段欢声笑语、感悟成长的旅程。